Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hbkim
Журнал
29 янв 15
hbkim- Журнал, 29 янв 15
Параметры Пользователя hbkim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2015
76,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2015:
1348 ккал
Жир: 65,25г | Белк: 134,00г | Углев: 55,37г.
Завтрак:
Water, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Blueberries, Ground Turkey (Cooked), Cream (Half & Half), Red Raspberries, Fresh Lemon Juice.
Обед:
Chicken Breast, Lemony Kale Salad, Mann's Sunny Shores Broccolini, Water.
Ужин:
Mediterranean Salad - ETL, Fresh Lemon Juice, Water, Prime Rib.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Low Moisture Part-skim Mozzarella Light String Cheese, Water, Dannon Light & Fit Greek - Peach, Benefiber Fiber Supplement.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hbkim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю