Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chacha16_
Журнал
27 апр 23
chacha16_- Журнал, 27 апр 23
Параметры Пользователя chacha16_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2023:
1065 ккал
Жир: 33,82г | Белк: 66,22г | Углев: 121,28г.
Завтрак:
Lemon, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Buah Naga.
Обед:
Uleg Sambal Ijo, Pepes Tahu, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Sinti Bumbu Pecel, Sayur Campuran.
Ужин:
Indomart Cumi Asin, Telur Rebus.
Перекус/Другое:
Emping Melinjo, Rengginang, Oatside Oatmilk.
подробнее ...
1965 ккал
Упражнение:
Фитнес - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chacha16_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю