Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ade_Rubiah
Журнал
27 апр 23
Ade_Rubiah- Журнал, 27 апр 23
Параметры Пользователя Ade_Rubiah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2023:
1208 ккал
Жир: 35,37г | Белк: 59,24г | Углев: 159,07г.
Завтрак:
Power King Energética.
Обед:
Hacendado Salchichas Estilo Frankfurt con Queso, Tomate Frito, Macarrones.
Ужин:
Tomates Rojos, Mayonesa, Lechuga de Hoja Verde, Filete de Ternera, Hacendado Pan de Molde Blanco.
подробнее ...
387 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Учеба - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 28 минуты, Google Fit - 21 часа и 52 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ade_Rubiah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю