kaitokot- Журнал, 21 апр 23

Параметры Пользователя kaitokot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023

95,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2023:

1538 ккал

Жир: 71,02г | Белк: 66,20г | Углев: 160,36г. Завтрак: Калинка Куличик Нижегородский с Изюмом, Яйцо (Целое), Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Обед: SPAR Сосиска в Тесте, Картофель Тушеный с Курицей. Ужин: Вареное Яйцо, Свекла с Чесноком и Майонезом, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Перекус/Другое: Coffee Like Латте (300мл). подробнее ...

2106 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kaitokot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kaitokot- Журнал, 21 апр 23

Оставить свой Комментарий

kaitokot-Изменение Веса