Daísa Küster de Cristo- Журнал, 27 апр 23

Параметры Пользователя Daísa Küster de Cristo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023

79 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2023:

2126 ккал

Жир: 149,97г | Белк: 123,16г | Углев: 48,92г. Обед: Vinho Merlot, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Azeite de Oliva, Salada de Folhas, Abacate, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Carne de Vaca Moída, Antarctica Água Tônica Zero, Red Bull Energético Sugar Free. Ужин: Ovo Frito, Carne de Vaca Moída, Carne de Vaca Moída, Abacate, Subway Tomate, Subway Tomate, Subway Tomate, Subway Tomate, Salada de Folhas. Перекус/Другое: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daísa Küster de Cristo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daísa Küster de Cristo- Журнал, 27 апр 23

Оставить свой Комментарий

Daísa Küster de Cristo-Изменение Веса