unity1234- Журнал, 27 апр 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023

52,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2023:

1904 ккал

Жир: 69,31г | Белк: 91,28г | Углев: 256,67г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Sugar, Bananas , Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Quaker Rolled Overnight Oats. Обед: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Kashi GOLEAN Original Cereal, Wasa Crisp'n Light 7 Grain Crispbread, Goya Red Lentils, Cauliflower , Broccoli , Sweet Onions , Premio Chicken Sausage. Ужин: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Buitoni Three Cheese Tortellini. Перекус/Другое: Fresh & Easy Raw Whole Cashews, Figs, Carrots, Pistachio Nuts . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 27 апр 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса