|
Опять буду ныть. Откуда +100гр блин?! Гуляю ежедневно и много, почти не ем углеводы, держусь в коридоре 1400-1600 обычно. Понимаю, что это какая-нибудь вода или еще что-то, но разочарование сильное. Хотела увидеть минус 500-800 и считаю, что прям имею полное право на это. Ну что же, придется пробовать завтра еще.
Жареной картошки еще больше захотелось 🫠
|
135,8 кг
Потеряно до сих пор: 11,9 кг.
Еще предстоит сделать: 65,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1663 ккал
|
Жир: 81,24г | Белк: 111,67г | Углев: 119,09г.
Завтрак: Вареное Яйцо, ВкусВилл Молоко 2,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Calve Майонезный Соус Лёгкий, ВкусВилл Паштет Мясной Запечённый. Обед: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Пискаревский Сметана 15%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ВкусВилл Борщ с Курицей Замороженный. Ужин: ВкусВилл Безе Ассорти: Безе с Кокосом, Безе с Малиной, Безе с Манго, Пискаревский Сметана 15%, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Яшкино Классический Крекер. подробнее ...
|
Набралось 0,2 кг за Неделю
|
 Комментария
А вы устройте себе чит мил, покушайте хорошечно!
Устройте встряску организму,мне обычно помогали такие методы
27 апр 23 написано членом: 👑Княжна Лягушка🐸
|
Может просто для вас такой каботаж слишком экстремальный, и организм на «энергосбережении»
27 апр 23 написано членом: 👑Княжна Лягушка🐸
|
Спасибо! Я меня митмил в воскресенье по плану. Но я уже взвесилась сегодня, отвес есть
28 апр 23 написано членом: ThinQueenn
|
28 апр 23 написано членом: 👑Княжна Лягушка🐸
|
28 апр 23 написано членом: ThinQueenn
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
ThinQueenn-Изменение Веса
|
