16802838Ege- Журнал, 27 апр 23

Параметры Пользователя 16802838Ege | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023

75,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 75,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2023:

2644 ккал

Жир: 55,43г | Белк: 179,56г | Углев: 355,79г. Завтрак: Apple, Dr. Oetker Yağı Azaltılmış Kakao Tozu, Sütaş Yoğurt, Hardline Whey 3Matrix, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Egg White, West Nutrition Rice Flour. Обед: Heinz Hardal, Honey , Onions , White Rice (Long-Grain) , Egg, Egg White, Turkey Breast Meat , Broccoli. Ужин: Egg White, Ketchup , Sütaş Yoğurt, İHE Tost Ekmeği, Turkey Breast Meat . Перекус/Другое: Almonds . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

16802838Ege-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

16802838Ege- Журнал, 27 апр 23

Оставить свой Комментарий

16802838Ege-Изменение Веса