mashulya.1980- Журнал, 27 апр 23

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023

52,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2023:

1878 ккал

Жир: 52,77г | Белк: 141,06г | Углев: 199,68г. Завтрак: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Меридиан Форель Слабосолёная. Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Вкусвилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Pretto Сыр Рикотта, Меридиан Крабовые Палочки Фудзи Краб, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Ужин: Голубика. Перекус/Другое: FITERA Травяной Кофе с Магнием , Редис, Green Ray Опята Маринованные, Меридиан Помидоры Черри, Зеленая Линия Яичный Белок. подробнее ...

2093 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 27 апр 23

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса