Ralf_2204- Журнал, 27 апр 23

Параметры Пользователя Ralf_2204 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wünsche Euch Allen einen angenehmen Donnerstag - LG Ralf

108,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2023:

1362 ккал

Жир: 75,70г | Белк: 67,04г | Углев: 106,57г. Завтрак: Vitaquell Leinöl, Bio Company Porridge Protein, Banane, Alnatura Hafermilch, Leinsamen, K-Bio Agavendicksaft, Kaffee mit Milch. Обед: IronMaxx Proteinbar Weiße Schokolade Crisp, Kaffee mit Milch. Ужин: Gut & Günstig Toastkäse, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Vinzenzmurr Puten-Fleischwurst. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ralf_2204-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ralf_2204- Журнал, 27 апр 23

Оставить свой Комментарий

Ralf_2204-Изменение Веса