Emiliano Ferrari- Журнал, 27 апр 23

Параметры Пользователя Emiliano Ferrari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2023:

2132 ккал

Жир: 46,17г | Белк: 200,25г | Углев: 232,79г. Завтрак: Cellino Fette di Bosco, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Обед: Pane Italiano, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pomodori, Danone Hipro 15G Proteine Stracciatella, L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 78%. Ужин: Danone Hipro 15 g Proteine Gusto Peanut Butter e Banana, Simply Market Grana Padano, Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale, L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 78%. Перекус/Другое: Myprotein Omega 3, Tsunami Nutrition Glycopure, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Net Integratori VB Whey 104, Net Integratori VB Bar 25, Banana. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emiliano Ferrari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emiliano Ferrari- Журнал, 27 апр 23

Оставить свой Комментарий

Emiliano Ferrari-Изменение Веса