Zencefilli Kurabiyee- Журнал, 27 апр 23

Параметры Пользователя Zencefilli Kurabiyee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023

71 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2023:

744 ккал

Жир: 32,15г | Белк: 41,60г | Углев: 78,08г. Завтрак: Salatalık, Kırmızı Domates, Yeşil Acı Biber, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Yulaf Tost. Обед: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Havuç, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Bulgur (Pişmiş). Ужин: Altınkılıç Kefir. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zencefilli Kurabiyee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zencefilli Kurabiyee- Журнал, 27 апр 23

Оставить свой Комментарий

Zencefilli Kurabiyee-Изменение Веса