Стройнеть легко! Цель из 135 в 85 кг. Рост 175 см- Журнал, 27 апр 23

Параметры Пользователя Стройнеть легко! Цель из 135 в 85 кг. Рост 175 см | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023

111,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2023:

2818 ккал

Жир: 122,94г | Белк: 113,74г | Углев: 313,39г. Завтрак: Callebaut Белый Шоколад Velvet, Клевер Сливки 35%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пятерочка Сахар, Село Зеленое Сливки 10%. Обед: Соленые Огурцы с Укропом, Экомилк Сыр Творожный, Каравай Ржаной Хлеб, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Окей Томаты Розовые, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Каравай Хлеб Дарницкий, Мираторг Фарш из Розовой Телятины. Ужин: Пятерочка Сахар, Клевер Сливки 35%, Пискаревский Творог 5%. подробнее ...

2110 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Стройнеть легко! Цель из 135 в 85 кг. Рост 175 см-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Стройнеть легко! Цель из 135 в 85 кг. Рост 175 см- Журнал, 27 апр 23

Оставить свой Комментарий

Стройнеть легко! Цель из 135 в 85 кг. Рост 175 см-Изменение Веса