onataliya- Журнал, 27 апр 23

Параметры Пользователя onataliya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023

62,8 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2023:

1790 ккал

Жир: 107,37г | Белк: 117,46г | Углев: 80,94г. Завтрак: Zaini Чёрный Шоколад 90%, Масло Авокадо, Яготинское Топленое Масло, Премия Тунец Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Редис, Авокадо, Шампиньоны Тушеные, Яйцо. Обед: Пекинская Утка, Шанхайский Кот Том Ям Гай с Курицей. Ужин: Маслины, Маринадо Огурец Маринованный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Булгур (Вареный). Перекус/Другое: Сушеная Клюква, Смешанные Орехи. подробнее ...

1950 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

onataliya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

onataliya- Журнал, 27 апр 23

Оставить свой Комментарий

onataliya-Изменение Веса