glovetosaori- Журнал, 27 апр 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

804日目

変わらず

50,8 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2023:

970 ккал

Жир: 17,97г | Белк: 41,21г | Углев: 169,31г. Обед: 三井食品株式会社そのままおいしいとろろ昆布, キュウリの漬物, 日本ガーリック株式会社ポテトフレークじゃがいもマッシュ, ニンジン, 生姜. Ужин: ご飯, にんにく, 株式会社　波里お米の粉, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 生姜, 玉ねぎ, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, ぶなしめじ. Перекус/Другое: ファンダメンタルズオーガニックホワイトチアシード, ネスレミロ, 株式会社明治 meiji THE chocolate DOMINIKAN REP., 明治プロビオヨーグルト. подробнее ...

1198 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 27 апр 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса