Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aN1Lo
Журнал
27 апр 23
aN1Lo- Журнал, 27 апр 23
Параметры Пользователя aN1Lo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2023:
1492 ккал
Жир: 59,07г | Белк: 134,86г | Углев: 103,96г.
Завтрак:
Красная Икра Икра Кеты, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной.
Обед:
Томское Молоко Сыр Сулугуни, Петелинка Куриное Филе, Салат Айсберг, Помидор Сливка.
Ужин:
Клубника, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Макфа Макароны Отварные, Петелинка Голень Охлажденная.
Перекус/Другое:
Belvita Печенье Утреннее Soft Bakes с Какао, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%.
подробнее ...
2271 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aN1Lo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю