solienko- Журнал, 27 апр 23

Параметры Пользователя solienko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023

48,4 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2023:

1687 ккал

Жир: 76,41г | Белк: 103,06г | Углев: 142,90г. Завтрак: Mentos Ментос. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Бондюэль Молодая Кукуруза , Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Печенье Рыбки, Куриное Филе, Макфа Вермишель, Картофель Отварной, Простоквашино Сливки 10%, Самса с Курицей. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Здравствуйте! какой рост у вас? На сколько кк питаетесь?)

26 апр 23 написано членом: Рина1988


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

solienko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

solienko- Журнал, 27 апр 23

Оставить свой Комментарий

solienko-Изменение Веса