A.S.D 01- Журнал, 27 янв 23

Параметры Пользователя A.S.D 01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2023:

1801 ккал

Жир: 93,97г | Белк: 79,61г | Углев: 162,38г. Завтрак: Гречка Отварная, Ржаные Хлебцы, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный . Обед: Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Мистраль Рис Басмати, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Ужин: Смекалка Курзе с Говядиной. Перекус/Другое: Планета Витаминов Клубника в Шоколаде, ВкусВилл Печенье Затяжное Янтарное, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Сосиски Элитные Халяль, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Помидор Сливка, Помидоры. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A.S.D 01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A.S.D 01- Журнал, 27 янв 23

Оставить свой Комментарий

A.S.D 01-Изменение Веса