Dogcatcher1- Журнал, 26 апр 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2023

76,7 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2023:

1153 ккал

Жир: 40,08г | Белк: 36,97г | Углев: 172,33г. Завтрак: Whole Milk, Post Shredded Wheat Original Cereal. Ужин: Pagoda Express Cream Cheese Wontons, Cooked Turnip Greens (Fat Added in Cooking), P.F. Chang's Chicken Lo Mein. Перекус/Другое: Grapefruit (Pink and Red) , Bananas . подробнее ...

2055 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 26 апр 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса