Fernanda A. de Lara- Журнал, 26 апр 23

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2023

62,3 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2023:

1324 ккал

Жир: 91,96г | Белк: 83,01г | Углев: 34,70г. Завтрак: Café, Santa Clara Nata, Café. Обед: Zona Cerealista Canela em Pó a Granel, Santa Clara Nata, Mais Coco Leite de Côco, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Sementes de Linhaça, QualiCôco Coco Ralado sem Açúcar, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango. Ужин: Taco Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Linguiça de Porco Frita, Frimesa Linguiça de Pernil. Перекус/Другое: Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 26 апр 23

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса