Алия66- Журнал, 20 апр 23

Параметры Пользователя Алия66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023

66,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2023:

1387 ккал

Жир: 72,16г | Белк: 55,21г | Углев: 128,86г. Завтрак: Обычные Блины, Бутерброд с Маслом и Сыром. Обед: Свекла с Чесноком и Майонезом, Плов с Говядиной. Ужин: Макароны Отварные, Картошка Тушеная, Говядина Тушеная. Перекус/Другое: Йогурт Греческий, Рахат Печенье Яблочко . подробнее ...

3391 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алия66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алия66- Журнал, 20 апр 23

Оставить свой Комментарий

Алия66-Изменение Веса