Cintia Odorizzi- Журнал, 26 апр 23

Параметры Пользователя Cintia Odorizzi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2023

73,8 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2023:

589 ккал

Жир: 12,76г | Белк: 48,16г | Углев: 65,99г. Завтрак: Italac Leite Desnatado, Café. Обед: Carne de Porco do Lombo (Filé), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Carne de Porco do Lombo (Filé), Camil Arroz Branco Cozido. подробнее ...

2135 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 39 минуты, Отдыхать - 13 часа и 21 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cintia Odorizzi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cintia Odorizzi- Журнал, 26 апр 23

Оставить свой Комментарий

Cintia Odorizzi-Изменение Веса