Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fernandeserica
Журнал
26 апр 23
fernandeserica- Журнал, 26 апр 23
Параметры Пользователя fernandeserica
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2023
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2023:
792 ккал
Жир: 21,36г | Белк: 65,57г | Углев: 82,10г.
Завтрак:
Melancia, Ovo Mexido.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo).
Ужин:
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido), Betânia Leite Desnatado.
Перекус/Другое:
Pão Integral, Patê de Atum.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fernandeserica-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю