hedefe az kaldi- Журнал, 26 апр 23

Параметры Пользователя hedefe az kaldi | < Предыдущая Запись |Следующий >

odemlerim gitmis kalici kiloya doner ins

65 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2023:

671 ккал

Жир: 26,73г | Белк: 43,71г | Углев: 68,76г. Завтрак: Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Yeni Dünya, Çilek, Tarçın, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Yayla Chia Tohumu. Обед: Kahve (Demlenmiş), Elma. Ужин: Ev Yapımı Yoğurt, Mevsim Salata, Tavuk Köfte. Перекус/Другое: Ceviz. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hedefe az kaldi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hedefe az kaldi- Журнал, 26 апр 23

Оставить свой Комментарий

hedefe az kaldi-Изменение Веса