Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vinifcosta
Журнал
26 апр 23
vinifcosta- Журнал, 26 апр 23
Параметры Пользователя vinifcosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2023
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
89,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2023:
2386 ккал
Жир: 69,54г | Белк: 174,17г | Углев: 268,62г.
Завтрак:
Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light.
Обед:
Pernil Assado, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido.
Полдник:
Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau, Banana Nanica, Vitória Uva, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado.
Ужин:
Maçãs Gala, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Ovo Frito.
подробнее ...
1868 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vinifcosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю