outofashes- Журнал, 26 апр 23

Параметры Пользователя outofashes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2023

64,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2023:

1777 ккал

Жир: 83,42г | Белк: 95,85г | Углев: 160,90г. Завтрак: Олейна Масло Растительное , Пятерочка Банан, Магнит Сахар , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Зеленая Линия Йогурт Греческий с Медом и Грецким Орехом. Обед: Простоквашино Сырок Глазированный с Ванилью, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Помидор, Пятерочка Огурец Свежий, Сметанин Сметана 15%, Prosto Крупа Гречневая, Петелинка Филе Малое. Ужин: Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Окское Яйцо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

outofashes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

outofashes- Журнал, 26 апр 23

Оставить свой Комментарий

outofashes-Изменение Веса