BeNice2day- Журнал, 26 апр 23

Параметры Пользователя BeNice2day | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2023

52,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2023:

1726 ккал

Жир: 56,95г | Белк: 130,15г | Углев: 180,04г. Завтрак: Muscle Nation Protein Daily Shake (Milk Chocolate), Cocoa Powder, Pink Lady Apples, The Chia Co Chia Seed, Uncle Tobys Oats, So Good Unsweetened Almond Milk, Raspberries, Danone Yopro Perform Mixed Berries Yoghurt. Обед: White Rice, Pears, Salmon, Dried Whole Sesame Seeds, Kikkoman Soy Sauce, Cherry Tomatoes. Ужин: Potato, Rump Steak. Перекус/Другое: Salmon, Banana Bread, Carman's Dark Choc Cherry & Coconut Bar, Table of Plenty Mini Rice Cakes Pure Milk Chocolate , Almonds, Macro Brazil Nuts. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeNice2day-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeNice2day- Журнал, 26 апр 23

Оставить свой Комментарий

BeNice2day-Изменение Веса