Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zazuvera
Журнал
26 апр 23
zazuvera- Журнал, 26 апр 23
Параметры Пользователя zazuvera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2023
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2023:
1328 ккал
Жир: 74,43г | Белк: 63,08г | Углев: 91,17г.
Завтрак:
Café, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar.
Обед:
DIA Avellanas Tostadas, Lindt Chocolate Negro 85%, Patatotas Patatas Fritas, Huevo Frito sin Grasa, Repollo Cocido, Hacendado Guisantes Congelados, Torre de Nuñez Chorizo Extra Curado.
Ужин:
DIA Avellanas Tostadas, Lindt Chocolate Negro 85%, Eroski Queso Brie, Legado Jamón Extra con Trufa , Babybel Mini Babybel, Hacendado Zanahoria, Hacendado Tomate Pera, Lechuga de Hoja Roja.
Перекус/Другое:
Hacendado Pera Conferencia , Hacendado Tortilla de Patata, Pan Blanco.
подробнее ...
1785 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zazuvera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю