Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katerinapurry
Журнал
26 апр 23
katerinapurry- Журнал, 26 апр 23
Параметры Пользователя katerinapurry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2023
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2023:
1515 ккал
Жир: 65,05г | Белк: 105,22г | Углев: 132,75г.
Завтрак:
Balparmak Süzme Çiçek Balı, Eker Kaymak, Çörekotu, Tereyağı, Salatalık (Soyulmuş), Ülker İçim Tam Yağlı Beyaz Peynir, Havuç, Yumurta, Ekmecik Köy Ekmeği, Siyah Zeytin.
Ужин:
Pepsi Max, Zeytinyağı, Mevsim Salata, Banvit Piliç Bonfile Göğüs, Mantar, Ülker İçim %18 Yağlı UHT Krema, Ezogelin Çorbası, Portakallı Ayvalı Patatesli Kereviz 🍲.
Перекус/Другое:
Elma 🍎, Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir, BİSTO Kepekli Galeta 🥖, Avofarm Hindistan Cevizi Yağı.
подробнее ...
2234 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
1 kilo gitmiş bile 👏👏👏
26 апр 23 написано членом:
uçanteneke
Çok şükür Meltem, bayram beni mahvetti 😬
26 апр 23 написано членом:
katerinapurry
Tebrikler Cansev 👏💪
26 апр 23 написано членом:
Sportf06_🖤🤍
Teşekkürler Emin 🙋🏻♀️
26 апр 23 написано членом:
katerinapurry
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katerinapurry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю