kuznver- Журнал, 26 апр 23

Параметры Пользователя kuznver | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2023

59,2 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2023:

1461 ккал

Жир: 48,67г | Белк: 83,59г | Углев: 175,92г. Завтрак: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, EatMeat Карбонад Юбилейный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Обед: С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Свекольник, Красная Цена Молоко 1,5%. Ужин: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Огурец (с Кожурой), Редис, Heinz Кетчуп Томатный, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Мираторг Колбаски Домашние, Макфа Макароны Отварные, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuznver-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuznver- Журнал, 26 апр 23

Оставить свой Комментарий

kuznver-Изменение Веса