Alena.dragan- Журнал, 29 янв 15

Параметры Пользователя Alena.dragan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2015

68,9 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2015:

1561 ккал

Жир: 56,32г | Белк: 78,26г | Углев: 186,20г. Завтрак: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Салат Оливье, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Белый и Дикий Рис, Белый и Дикий Рис. Ужин: Хлеб, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко). Перекус/Другое: Яблоко, Окей Груша Конференс. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena.dragan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena.dragan- Журнал, 29 янв 15

Оставить свой Комментарий

Alena.dragan-Изменение Веса