Jon.D- Журнал, 15 июл 11

Параметры Пользователя Jon.D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2011

103,1 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2011:

1403 ккал

Жир: 58,02г | Белк: 82,78г | Углев: 140,48г. Обед: Blueberries. Ужин: BBQ Sauce, Prime Rib, Baked Potato (Peel Not Eaten). Перекус/Другое: Chocolate Cone (Medium). подробнее ...

2513 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jon.D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jon.D- Журнал, 15 июл 11

Оставить свой Комментарий

Jon.D-Изменение Веса