ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 26 апр 23

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2023

53,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2023:

1288 ккал

Жир: 54,22г | Белк: 64,02г | Углев: 131,05г. Завтрак: Магнолия Вафли Творожные, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Обед: Бобров и Ко Плов из Курицы. Ужин: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индилайт Ветчина из Индейки, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Суп Куриный с Картофелем. Перекус/Другое: Глобус Безе, Curtis Черный Чай, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

1398 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю