mrsish[165]- Журнал, 26 апр 23

Параметры Пользователя mrsish[165] | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2023

52,9 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2023:

1769 ккал

Жир: 91,52г | Белк: 96,95г | Углев: 141,08г. Завтрак: Яблоко, Epica Йогурт Натуральный 6%, Экомилк Творог 5%. Обед: ВкусВилл Отруби Сила Трав, Яблоко, Теремок Сырный Крем-Суп. Ужин: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Unagrande Моцарелла Ciliegine, котлеты с сыром, Русская Картошка Чипсы Сметана и Зелёный Лук, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Яблоко, Груша, Жареное Яйцо, ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная, ВкусВилл Сыр Российский, Doshirak Чан Рамён. Перекус/Другое: Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrsish[165]-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrsish[165]- Журнал, 26 апр 23

Оставить свой Комментарий

mrsish[165]-Изменение Веса