Agnes1183- Журнал, 26 апр 23

Параметры Пользователя Agnes1183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2023

79,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2023:

1797 ккал

Жир: 62,48г | Белк: 105,90г | Углев: 186,61г. Завтрак: Sokołów Polędwica Sopocka , Masło, Chleb Pszenno-Żytni. Обед: McDonald's Café Latte. Ужин: Łowicz Sos Chiński, Mroźny Ogród Mieszanka Warzyw na Patelnię po Chińsku, Pierś z Kurczaka Gotowana, Sonko Ryż Biały Ugotowany. Перекус/Другое: Pomidory, Oliwki, Olej Roślinny, Galbani Mozzarella, Borówka Amerykańska, Valio Profeel Protein Pudding Caramel, Asia Flavours Pierożki Gyoza z Warzywami, Go On Protein 33% Salted Caramel. подробнее ...

2310 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Велотренажёр - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agnes1183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agnes1183- Журнал, 26 апр 23

Оставить свой Комментарий

Agnes1183-Изменение Веса