~{Diana}~- Журнал, 26 апр 23

Параметры Пользователя ~{Diana}~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Und wieder hoch 😅 aktuell hab ich einfach viel zu viel um die Ohren und dadurch viel Stress 😓

82,9 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2023:

1025 ккал

Жир: 36,46г | Белк: 55,35г | Углев: 117,42г. Завтрак: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker. Обед: Metaflow Shake. Ужин: Thomy Les Sauces Käse Sahne-Sauce, Penne, Speckwürfel, Gemischter Salat mit Dressing. Перекус/Другое: Birnen, Äpfel. подробнее ...

2223 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 1 минута, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~{Diana}~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~{Diana}~- Журнал, 26 апр 23

Оставить свой Комментарий

~{Diana}~-Изменение Веса