sonyaMMM- Журнал, 26 апр 23

Параметры Пользователя sonyaMMM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2023

67,2 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2023:

1650 ккал

Жир: 74,95г | Белк: 127,14г | Углев: 106,66г. Завтрак: Каждый День Курага , Сыр Синий или Рокфор, Любимое Молоко Масло Сливочное 82,5%, Santal Соевый Напиток, Мак, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Американо. Обед: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Рыбпромпродукт Тунец Натуральный, Булгур. Ужин: ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Куриные Грудки (Запеченые), Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Alpro Соевое Молоко Original. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Сыр Рокфор, Американо. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sonyaMMM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sonyaMMM- Журнал, 26 апр 23

Оставить свой Комментарий

sonyaMMM-Изменение Веса