Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2023
|
61,4 кг
Потеряно до сих пор: 14,4 кг.
Еще предстоит сделать: 3,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2405 ккал
|
Жир: 95,18г | Белк: 205,80г | Углев: 199,64г.
Завтрак: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Global Village Оливки без Косточек, Съешь Меня Авокадо, Яйцо Куриное. Обед: Инмарко Мороженое Загадка, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%. Ужин: Wrigley's Juicy Fruit , Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Голубика, Зеленый Листовой Салат, Кальмар, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе Expert. Перекус/Другое: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вялкастик Вяленое Мясо . подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Ксения Лопатина-Изменение Веса
|
