marbroza- Журнал, 26 апр 23

Параметры Пользователя marbroza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2023

147,2 кг Потеряно до сих пор: 57,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2023:

2602 ккал

Жир: 101,89г | Белк: 242,01г | Углев: 158,48г. Завтрак: Maddog Whey, Kellogg's Strawberry Pops, Energade Sports Drink, Apples, Maddog Whey, Lifestyle Food Peanut Butter Smooth , Albany Low GI Seeded Brown Bread. Обед: Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Hamburger or Hotdog Rolls. Ужин: Fresh Pasta (Cooked) , Lean Minced Beef. подробнее ...

944 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marbroza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marbroza- Журнал, 26 апр 23

Оставить свой Комментарий

marbroza-Изменение Веса