Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Retired Nana of 5
Журнал
24 апр 23
Retired Nana of 5- Журнал, 24 апр 23
Параметры Пользователя Retired Nana of 5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2023
132,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
75,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2023:
1108 ккал
Жир: 39,49г | Белк: 44,46г | Углев: 151,58г.
Завтрак:
La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Monterey Mushrooms Baby Bella Mushrooms, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, America's Choice California Navel Oranges, Royal Flavor Greenhouse Sweet Mini Peppers, Dole Green Onion, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded.
Обед:
Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Great Value Mild Chunky Salsa, Mission Yellow Corn Tortillas, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey .
Ужин:
Cooked Green Cabbage, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Lloyd's Barbeque Company Pulled Chicken, Cooked Carrots, Trader Joe's Maple Roasted Sweet Potatoes.
Перекус/Другое:
Honeymaid Graham Crackers, Great Value Light Butter Popcorn, Fig Newtons Fat Free Fig Newtons.
подробнее ...
1887 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Retired Nana of 5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю