yanca fontes- Журнал, 25 апр 23

Параметры Пользователя yanca fontes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2023

76,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2023:

1003 ккал

Жир: 37,93г | Белк: 73,40г | Углев: 92,58г. Завтрак: Vitória Uva, Pão de Trigo Integral, Ovo Frito. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Pão Francês sem Miolo, Banana Prata. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yanca fontes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yanca fontes- Журнал, 25 апр 23

Оставить свой Комментарий

yanca fontes-Изменение Веса