Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darsi_R
Журнал
25 апр 23
Darsi_R- Журнал, 25 апр 23
Параметры Пользователя Darsi_R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2023
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2023:
1564 ккал
Жир: 73,37г | Белк: 122,65г | Углев: 100,86г.
Завтрак:
Чай с Сахаром, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Помидоры, Лаваш Тонкий, Азбука Вкуса Филе Куриное в Сливках с Паприкой.
Обед:
Сахар, Коровка из Кореновки Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Греческий Салат.
Перекус/Другое:
Чай с Сахаром, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Панкейки из Рисовой Муки.
подробнее ...
216 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Darsi_R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю