vinifcosta- Журнал, 25 апр 23

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2023

86,7 кг Потеряно до сих пор: 88,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2023:

2190 ккал

Жир: 56,80г | Белк: 161,78г | Углев: 265,76г. Завтрак: Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Mamão Papaia, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Обед: Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado, Pepino Japonês, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Tomates, Azeite de Oliva. Ужин: Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral, Ovo Frito. подробнее ...

2255 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 25 апр 23

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса