Jieunie_0308- Журнал, 25 апр 23

Параметры Пользователя Jieunie_0308 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2023

49,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2023:

1366 ккал

Жир: 60,78г | Белк: 100,93г | Углев: 100,19г. Завтрак: 매일유업 어메이징 오트 언스위트, 소와나무 체다치즈, GS25 반숙란, NOW MCT OIL, 매일유업 매일 두유 99.89. Обед: 닥터유 프로 단백질바, 매일 어메이징 오트 오리지널, 델리스푼 로슈얼 옥수수맛, 앵커 체다슬라이스 치즈, 맛있닭 저염 닭가슴살, Heinz 스위트 랠리쉬, Green Leaf Lettuce . Ужин: GS25 반숙란, Banana, NOW 브라질넛. Перекус/Другое: 롯데 제로 크런치 초코볼. подробнее ...

2553 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jieunie_0308-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jieunie_0308- Журнал, 25 апр 23

Оставить свой Комментарий

Jieunie_0308-Изменение Веса