Nah_18- Журнал, 25 апр 23

Параметры Пользователя Nah_18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2023

74,7 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2023:

909 ккал

Жир: 34,96г | Белк: 30,13г | Углев: 117,51г. Завтрак: Margarina, Pão de Batata, Dolce Gusto Cortado. Обед: Nestlé Bolacha Bono Chocolate, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco. Ужин: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Перекус/Другое: Mentos Mint. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nah_18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nah_18- Журнал, 25 апр 23

Оставить свой Комментарий

Nah_18-Изменение Веса