mars2kids- Журнал, 28 янв 15

Параметры Пользователя mars2kids | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2015

64,0 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2015:

714 ккал

Жир: 22,45г | Белк: 51,28г | Углев: 82,14г. Завтрак: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Great Value Creamy Peanut Butter, Harper's Homemade Homemade White Bread, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty. Обед: Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Marsala with Mushrooms. Перекус/Другое: Weight Watchers Colby Jack Cheese Sticks, Activia Mixed Berry Yogurt. подробнее ...

1860 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mars2kids-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mars2kids- Журнал, 28 янв 15

Оставить свой Комментарий

mars2kids-Изменение Веса