_tranq_- Журнал, 25 апр 23

Параметры Пользователя _tranq_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2023

75,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2023:

1272 ккал

Жир: 35,84г | Белк: 80,55г | Углев: 165,23г. Завтрак: Конти Конфета Джек, Venn's Греческий Йогурт с Клубникой. Обед: Рагу Овощное , Клубника, Огурец (с Кожурой). Ужин: Георгиев Сыр Мягкий Деревенский, Президент Сметана 30%, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой. Перекус/Другое: Ремесленный Хлеб Булочка с Лимонной Начинкой . подробнее ...

2948 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_tranq_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_tranq_- Журнал, 25 апр 23

Оставить свой Комментарий

_tranq_-Изменение Веса