zazuvera- Журнал, 25 апр 23

Параметры Пользователя zazuvera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2023

75,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2023:

1912 ккал

Жир: 103,05г | Белк: 67,51г | Углев: 169,28г. Завтрак: Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, Café con Leche, Café. Обед: Pan Blanco, Florette Ensalada Gourmet, Burger King Patatas Fritas (Pequeñas), Pechuga de Pollo Empanada. Ужин: DIA Avellanas Tostadas, Carrefour Guacamole 95%, Más Trigo Regañá Espelta, Lindt Chocolate Negro 85%, Tortilla Francesa, IFA Eliges Chiflitos (Gusanitos). Перекус/Другое: Babybel Mini Babybel, Croissant, Lindt Chocolate Negro 85%. подробнее ...

1748 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zazuvera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zazuvera- Журнал, 25 апр 23

Оставить свой Комментарий

zazuvera-Изменение Веса