A.Ceballos- Журнал, 25 апр 23

Параметры Пользователя A.Ceballos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2023

80,9 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2023:

2240 ккал

Жир: 70,44г | Белк: 181,06г | Углев: 210,52г. Завтрак: Margui Queso Fresco Batido 0%, Miel, Kellogg's Cereales Miel Pops. Обед: Fitness Burger Burguer Pimientos, Sundari Arroz Basmati, Hacendado Fresa o Freson. Ужин: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Carrefour Queso Rallado Proteína Plus, Ternera Magra, Huevo, Ybarra Patata Entera, Hacendado Pan de Hamburguesa Brioche, Hacendado Cintas de Bacon, Carrefour Mini Helado Almendrado, Ligeresa Mayonesa. Перекус/Другое: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Bonnatur Jamón Cocido, Queso Havarti Light, Pan Blanco, Clara de Huevo, Huevo, Jamón Ibérico de Cebo, Pan Blanco. подробнее ...

2758 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A.Ceballos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A.Ceballos- Журнал, 25 апр 23

Оставить свой Комментарий

A.Ceballos-Изменение Веса