onataliya- Журнал, 25 апр 23

Параметры Пользователя onataliya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2023

63 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2023:

1568 ккал

Жир: 65,98г | Белк: 91,54г | Углев: 150,38г. Завтрак: Фасоль Стручковая, Картофель Отварной, Редис, Огурец (с Кожурой), Vitamax Хлібці, Yofi Хумус Классический, Авокадо, De Luxe Тунець Шматочками в Олії, Яйцо. Обед: Фундук Сушеный, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Огурец (с Кожурой), АТБ Перец Запечённый, Чудова Марка Буряк Варений, Инделика Бедро Индейки, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Ужин: Маслины, Мерлуза Феле , Яготинское Топленое Масло, Цветная Капуста, Кукуруза, METRO Chef Эдамаме, Зеленый Горошек, Trapeza Киноа Белая. подробнее ...

2056 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

onataliya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

onataliya- Журнал, 25 апр 23

Оставить свой Комментарий

onataliya-Изменение Веса